زما د "VO COC" په لټه کې یم - لومړۍ برخه
بازديدها: 466
هنګ نګیوین مانه
... دوام ورکړئ ...
مګر ترټولو په زړه پوری پیښه د هغه جشن و "وو کاک”. ډیری زده کونکي د ګروپ مسلکي سوالګر ، هلکان او انجونې ، سوالګر ، د پیډیکاب ډرایوران ، د خوږ پل پلورونکي ، د آیسکریم پلورونکي ، د کثافاتو راټولونکي وو او د دوی په مینځ کې زه وم - د هغه عجیب پوټکی ، "نرم پوټکی". هغه او د بوتلونو هلک - پلار ډوډ ، ځوان ټوډ - د "شینډونګ درملو نندارې" په توګه نڅا ترسره کړه.انځور 4). هرڅوک چې خپل سټایلونه لري په ساحل کې د جاپان د جوډو ، اکیډو یا سومو متخصصینو په پرتله ډیر اغیزناک ترسره کوي. ما ولیدل چې یو "زوړ هلک" یو کودتا وهل ترسره کړ پداسې حال کې چې یو بل د ښي پښې سره پروت و ، او چپ لاس یې ایستلی و. بیا یوه "سرکۍ انجلۍ" د اسونو د سواری دریځ ته ودریدله ترڅو د دوه محدب هډوکو سره د محافظ ځای ونیسي. ناڅاپه یو ناڅاپي هلک د شینبون په واسطه په هپ ووهل شو - سمدلاسه د "پلوټو مهر" لخوا بند شو.
بیا د خټکي پلور پلورونکی ، څوک چې ما څو ځله په پورتني هیلمټ کې ولیدل ، هم ترسره کړل. زه لاهم د هغه د پلور خبرې په یاد لرم چې د ستونزو وختونو باندې انتقاد وکړم. "کومې میرمنې چې د میړونو لخوا پاتې شوې وې ، یوازې پنځه سینټي خوږه پیرود اخلي او میړونه به یې د تل پاتې کیدو سره مینه ولري". هغه د ځان د دفاع لپاره د مارشل آرټ عملی کار پیل کړ. هغه په اوږه د یوې پښې په واسطه په ځمکه ټوپ کړ. ځکه چې د یوې پښې سره کود کول نو هغه د کرچ سره ښکته شو. په ناڅاپي ډول هغه د اوږو په مټ د آسونو په څنډو کې د اوږو په واسطه پوځي هنرونه ترسره کړل. د هغه کرچ - د هغه لرګی پښه - د سپین سر په څیر الوتنه وکړه.
وروسته ، ما فکر وکړ چې دا ماډرن "هپشاپ" دی. ترټولو قوي انداز کله چې هغه بهر شو. په دې وخت کې ، یو زده کونکي هغه ته د لرګیو ډمی راوړي چې یوازې سر یې د تندي په مینځ کې د تور ډکو سره د هغه څخه لوړ راښکاره شوی. د ښوونځي بل هلک د هغه په پښو باندې پوډر شوی - په کی left او ښي پښو کې دوه د راوتونکي هډوکي شتون درلود. د څه له پاره؟ زه نه پوهیږم.
هغه په ځمکه کې لکه د بوتلونو هلک دمخه ترسره کړ. بیا د هغه کی left اړخ پښه ټیپ شوه او ښي پښه یې ټوپ وهل او د ښیې پښې سره یې د سپینې موقعیت سره په تور پوټکي د ډامی پیشو ته د ننوتو پواسطه وهل. بیا هغه ساه ورکړه کله چې ښي پښه مځکه ته لاړ شي ، د هغه کی foot پښه یې بیا ځړول شوی او د ښي پښې ټوپۍ یې د ښیې پښې په واسطه د ډمی پیشو سره ټک شوی ترڅو د تندی په مرکز کې یو بل سپین ځای رامینځته کړي. د دې په څیر ، هغه د پښو د تندی مرکز ته لاړ د پښو د دوه تکثیر شوي هډوکو سره. که دا ډمی نه و نو یو سړی به سمدلاسه مړ شي. تخنیک څه و؟ ما حیران کړ.
ځینې وختونه مې له هغه وپوښتل: "داخلي مارشل آرټ څه شی دی؟" ممکن اټومي مفکوره جادو ښکاري ، او ورته ویل شوي چې "د عضلاتو نرمولو لپاره تمرین کول" چې چاقو پرې نه شي کولی ؟! زما مور وویل ، "دا هغه وخت دی چې د شینډونګ د مارشل آرټ درملو فعالیت - هرڅوک د" چپسو پلستر نښه شوی مار "خرڅلاو لپاره د اعلان کولو لپاره غولول. وده کول زه پوهیدم چې د کړکیچنو وختونو په جریان کې ، ځینې وختونه غلط شی ممکن ریښتیا وي ، مګر حقیقت کله ناکله غلط دی ...
نو ایا "ګونګ مارشل آرټز" د پخوانیو خلکو یوه طریقه وه چې مساج د درملو سره یوځای کړي او د عضلاتو تمرین کوي ترڅو د انسان پوټکي د غوایی پټی شي ، پرته له غوښې څخه غوښه؟! ... په کوم کې چې کینګګ شتون لري چې د وحشي ځناورو سره مبارزه کولی شي. یا بینڈیټونه.
داخلي مارشل آرټ یو عاليشان پیچلي میتود ګ .ل کیږي. دا اساسا د انسان د مارشل آرټ ټولې څانګې دي ، نه یوازې د شاولین مارشل آرټ ښوونځی. دا د هر مارشل آرټ ښوونځي "پټ میتود" دی چې بودیشرما ، د دې ډول لوی ماسټر لپاره خورا وړ دی ، ترڅو د جنګ څخه دمخه د کیو ځواک ساتلو لپاره. د دې معنی ده چې: "د غړو او جسمي قوي استقامت به اضافه کولو ته لیواله وي او یا به لوند شي که نه عملي کیږي!"
پدې توګه درې فاکتورونه: رواني ، فزیکي حالت او د مبارزې اراده به سره راټول شي ترڅو یو مطلق ځواک او پایښت رامینځته کړي ترڅو هر وخت ، هر ځای پلي شي. پدې وخت کې د مارشال هنر متخصصین د فکر محدودولو لپاره کاریدل د سیلیک ځواک رامینځته کوي د "ډانټین" څخه راځي. دا د بدن د جاذبې مرکز دی چیرې چې په بدن کې د عملیاتو توازن بیا د پیل ټکي ته راستون کیږي.
د جیونتیا چلولو لپاره ، یو څوک باید تمرین وکړي 12 د ناستې حالت (انځور 5) د احساساتو د فشار لپاره غیر معمولي ذهن مخنیوي لپاره په منظم ډول تنظیم شي ، د فکري ثبات ساتنه ، د انرژي لپاره طبیعي مزاج. هغه ماته وویل: "د دې په څیر روزل کیدو سره ، یو څوک کولی شي په بدن کې د قوي قوي کا stonesو ، یا د اوسپنې بار چې ښی اړخ ته وخیژي".
د ټولو زده کولو لپاره وو کاک، ما د باطني پوړ درس ولوست چې په 1969 کې پیښ شو (1) ما د داخلي مارشل آرټونو لپاره د مارشل آرټ اصولو او روزنې میتودونو په اړه مجله لوستې ، کوم چې هغه تیریږي یا نږدې ورته ورته! زه دا د لوستونکو لپاره وښیم ترڅو خوند ترې واخلو.
په نږدې ورځو کې ، کله چې زه لوی شوی وم پوه شوم چې که هغه د جاپاني جوجیتسو ، جاپاني اکیډو لخوا اغیزمن شوی یا نه؟ سربیره پردې ، هغه ممکن چینایي "کیګانګ" زده شي. لکه څنګه چې وو کوک ، ما فکر کاوه چې هغه د افريقا مارشل آرټ یا سویل ختیځ آسیا لخوا اغیزمن شوی.
پدغه وخت کې ما داسې فکر کاوه مګر فکر مې نه کاوه چې دا هم له ځینو ځایونو ، په ځانګړو وختونو یا د چین په افسانه کې راغلي دي.
ځینې وختونه هغه تشریح کوي "اجازه راکړئ چې د مخالف ځواک ځواک وغورځوي ، بیا یې غالب کړئ". د دې معنی ده کله چې هغه برید کوي ، موږ سمدلاسه مخنیوی کوو. بیا هغه د توازن له لاسه ورکولو له امله ضعیف کیږي ، موږ د مقابلې فرصت په لاره اچوو.
ما هغه ته وکتل ، مګر په حقیقت کې ما د هغه ګوتو او ګوتو ته کتل. هغه څنګه روزنه ورکړه چې دوی د چاسې په څیر ښکاري لکه هغه یې کاروي "خطرناک ځایونو ته رسیدو لپاره". د انسان په بدن کې کوم خطرناک ځای دی؟ په دې وخت کې زه ډیر ځوان وم چې په څه پوهیدل! وروسته ، په د سیګون پوهنتون ما د "امپراتور داخلي کتاب" د کار له لارې د لټون کولو هڅه کړې چې 108 ځایونه یې بیان کړي او په دریو ډولونو ویشل شوي: مړه ځایونه ، غیر حساس ځایونه او ژوندي ځایونه. کله چې ګوتې په مړو ځایونو باندې ګوزار کوي که سمدلاسه مړ نشي ، نو هغه ممکن وروسته مړ شي. دا مړ شوي ځایونه نه یوازې په سر ، سینې ، نخاع کې متمرکز دي ، بلکې په لاسونو یا پښو کې هم د پښې په مینځ کې ځای لري (هویټ دانګ تویین) ، په پام کې ځایهایټ لا کانګ). په بازو ، پښو ، اوږو هډوکو غیر حساس ځایونو باندې برید وکړئ ، او که څه هم مړ ندی ، مخالف شعور له لاسه ورکوي. (شکل، ،)).
د ځایونو سربیره ، د انسان په بدن کې په مفصلونو کې خطرناک ځایونه شتون لري چې په ګوتو ، غاړه ، پښو ، د وزرونو جودو ، اوږو او زنګونو باندې تمرکز کوي. د جاپاني مارشل آرټ تمرین کونکی معمولا په مسموم کولو سره برید کوي ، د انسان په بدن کې د مفصلونو ځنډي. د جوجیتسو متخصصین معمولا نیول کیږي ، ساتل کیږي چن نه - (انځور 8عضلات په لاس کی (د موږک عضلي بلل کیږي) ، یا د څنګلې په مرکز کې. حتی د لاسونو شات د جوجیتسو متخصصین کولی شي فشار ، چوټ کړي.
یوځل چې ما ولیدل چې ښوونکي د هغې لخوا فشار راوړی 10 ګوتې او 10 ګوتې کوم چې ما لوستلی دی ، دا د شیر طرز میتود و.
دا به تل پاتې وي کله چې د مارشل آرټ په اړه خبرې کول او خبرې کول ، مګر زه حیران یم ، "مارشل آرټ څه شی دی؟"
د مارشل آرټونو څانګه یا د مارشل آرټ مطالعه څه شی دی چې خلکو دوی رامینځته کړی دی؟
ما فکر کولو ته دوام ورکړ ... /.
یادښت:
1: وان کوې و ، داخلي مارشل آرټ ، اصل او میتود ، د مارشل آرټ مجلې ، شمیره 6 ، د جون 1 ، 1969 (Saigon)
نور وګوره:
◊ زما د "VO COC" په لټه کې یم - لومړۍ برخه
BU TU THU
11 / 2019