فزیکي فعالیتونه - Holylanmadvietnamstudies.com

د VIETNAMESE مړیني هنرونو تمرین کول ، د فزیکي فعالیت یوه ب .ه

بازديدها: 555

هنګ نګیوین مانه

ویتنام د وریلو لومړنی تمدن ته وده ورکړه. بزګرانو میاشتي او کلونه په خپلو وریجو ځمکو کې تیر کړي انځورګري "چونګ کا ، ویو کا ، کون ټراو دی بو"[Chồng cày، vợ cấy، con trâu đi bừa] (میړه کرونده کوي ، میرمن یې کري ، د اوبو غنم ټوخی راټولیږي) (انځورونه 1,2) د تاریخ په هر پړاو کې د ملت خپلواکي خوندي ساتلو او ساتلو لپاره د جنګ اوږد تاریخ په اوږدو کې د زرګونو کلونو لپاره شتون لري. د دودیزو رخصتیو په جریان کې ، تل فزیکي لوبې ، دوديز ریسلینګ شتون درلود ، کوم چې خلکو سره مرسته کړې ترڅو د بریدګرو سره مخ کیدو لپاره فزیکي توازن او ځواک تمرین کړي.

د لومړي پیړۍ په مینځ کې (پسرلي 40)، ترنګ [ترنګخویندو دښمن ته ماته ورکولو ، هیواد ازادولو ، خپلواکي هیواد جوړولو ، او په مرکز کې د مرکز جوړولو لپاره د اردو لپاره کافي ځواک راټول کړ زه لینه [می لین] (د درې کلونو لپاره).

د دوه ښځینه رهبرانو د جنرالانو په منځ کې ، نومول شوې ښځینه جنراله وه لی چین [لي چان] (ان بیین ، های فونګ [انی بین ، های فونګ]) ، څوک چې د ورزش په ګډون د مارشال هنر تمرین کولو لپاره سټیشن رامینځته کاوه. بل ښځینه جنرال ، تیو هو [تیو هو] (لانګ ژوانګ [لانګ زنګ] ، ونه فوچ [Vĩnh Phúc]) ، تمرین او روزل شوی ډین فیته [đánh phết] ، کوم چې د مغز او عضلاتو لپاره ښه و. نګیوین تام چنه [نګیوین ټام چنه] ، یو نظامي مشر (مای ډانګ [مای اننګ] ، تهنه هوه [تهن هوه]) ، د مارشل آرټ ښوونځی پرانست چې دواړه د مارشل آرټ او چینایي زده کړې لپاره ()انځور 3). له هغه وروسته ، هغه د بنسټ ایښودونکی شو مائی ډونگ [مای اننګ] غېږ نیونکی کلی.

د درېیمې پېړۍ په لومړۍ نیمایي کې ، د لیډي په نامه یوه قوي ښځینه جنراله وه ټریو [ملیون]. هغه د 19 کلنۍ په عمر کې ، اعلان وکړ: "زه یوازې غواړم چې تیز بادونه ولرم ، په سختو څپو کې ودریږم ، په ختیځ بحر کې د تیلو څنډې وغورځم ، د ویو سرتیري وباسم ، سیندونه او غرونه خوندي کړم ، ترڅو د جک بند پریږدم غلامي ، نه سجده او خدمتګار اوسه!

Lady ټریو [ملیون] د غیږ نیولو تمرین کولو لپاره د مارشل آرټ ښوونځی تاسیس کړ ، د تورو او تیرچینکو په کارولو سره د دښمنانو په وړاندې وجنګیدل ، چې باید ویل یې:

د سپیرونو کارول او شیرونه وژل اسانه دي
د امپراتورۍ سره مخ کیدو څخه.

[Hoành qua ổng hổ dị
ệi diện bà vương nan]

په شپږمه پیړۍ کې (543), لی بون [لو بون] ، مشر د ټیټ بین [تايي بن] (زوی ټی [سن ټی]) ، او نور هیوادپالو اتلانو د فزیکي ځواک ډیروالي لپاره په ګډه د مارشل آرټ تمرین وکړ. په دوی کې نظامي مشران هم وو ټریو کوانګ فوچ [د Triệu Quang Phục], فام تو [Phạm Tu], Ly Phuc منګ [لو فیک منګ]. د دوی پاڅون زموږ په هیواد کې خپلواکي ترلاسه کړه وان Xuan [V Xn Xuân].

د اتلسمې پېړۍ په پیل کې ، د مای ټوک پور [د مای Thúc پور](722) د خپلواکۍ لپاره مبارزه وکړه. څلوېښت کاله وروسته ، فوګ هنګ [فونګ هانګ] (766-791) او د هغه کشر ورور فونګ های [Phùng Hải] ، د خلکو قوتونه راټول کړي ترڅو د پاڅون لپاره مارشل آرټ او نور فزیکي فعالیتونه تمرین کړي. دواړه ورو brothersه خورا قوي وو. فوګ هنګ [فونګ هانګ] (دونګ لام [انګل لام] ، زوی تای [سن ټی]) د اوبو د میوو سره جنګیدلی او پړانګانو ته یې ماتې ورکړې. فونګ های [Phùng Hải] کیدی شي د ډیری مایلونو لپاره زره کیلو درانه کا stonesي او کښتۍ ونیسي دوه ورو brothersو یرغلګرو ته ماتې ورکړه او سیمه یې د اوو کلونو لپاره خوندي کړه او د دوی په توګه ویاړل شول بو کای ډای وانګ [Bố Cái i Vương].

لکه څنګه چې په تاریخ کې ثبت شوي ، هغه څوک چې په کې په لویه کچه د مارشل آرټ ښوونځي رامینځته کولو لپاره عالي مرسته ورکړې دونګ ژا [ډینګ ایکس] (د هان هوان) وه دونګ ډینګ اینګی [ډینګ Nnh Nghệ]. هغه د کلي مشر و چې شاوخوا 3,000،XNUMX جنګیالي یې د مارشل آرټ ورځې او شپې روزلو لپاره راټول کړي وو. د دوی په منځ کې و اینګو کوین [نګ کوین] (فونګ چاو [فونګ چاو] ، زوی تای [سن ټی]) څوک چې وروسته د د بچ ډانگ [بوچ Đằng] بریا ، کوم چې د چینایي تسلط یو زره کلن پای ته ورساوه (د دای ویت su suy ky toan thu [ệi Việt sử ký] په وینا (د دای ویت بشپړ تکامل [Đại Việt])).